Η Χαρίτα Μήνη γεννήθηκε στην Αθήνα. Ζει στην Κηφισιά, όπου εργάζεται ως καθηγήτρια αγγλικών και φιλολογικών μαθημάτων. Παράλληλα, δραστηριοποιείται στον εκδοτικό χώρο, γράφοντας, μεταφράζοντας και κάνοντας επιμέλειες βιβλίων.
Σπούδασε κλασική φιλολογία στη Φιλοσοφική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών· την περίοδο αυτή μελέτησε τους γυναικείους ρόλους σε αρχαίες τραγωδίες, καθώς και τον πλούσιο μυθολογικό συμβολισμό τους. Έπειτα, έκανε μεταπτυχιακές σπουδές στην ψυχολογία στο αμερικανικό University of La Verne στην Αθήνα. Ασχολήθηκε ιδιαίτερα με τις θεωρίες του Καρλ Γιουγκ, ερευνώντας τις θηλυκές αρχετυπικές μορφές της ελληνικής μυθολογίας και τη σημασία τους για τις σύγχρονες γυναίκες. Παράλληλα, μελέτησε την παιδαγωγική ψυχολογία και τη σχέση της με την εκπαίδευση.
Επίσης, έχει ασχοληθεί με τη ζωγραφική και το καλλιτεχνικό κόσμημα· με τα έργα της έχει συμμετάσχει σε ποικίλες εικαστικές εκθέσεις και έχει βραβευτεί σε διαγωνισμούς σχεδίου.
Ανάμεσα στα ποικίλα έργα που έχει μεταφράσει ξεχωρίζει το φιλολογικό βιβλίο Ο Ορφέας και η Αρχαία Ελληνική Θρησκεία του W.K.C. Guthrie, το οποίο κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Καρδαμίτσα. Σε συνεργασία με τον Αμερικανό πανεπιστημιακό Ντον Σκόφιλντ απέδωσε ποιήματά του στα ελληνικά, αλλά και ποίηση της Κικής Δημουλά, του Νίκου Φωκά και της Λιάνας Σακελλίου στα αγγλικά. Πολλές από τις μεταφράσεις αυτές έχουν εμφανιστεί σε εγχώρια και ξένα περιοδικά (Gaia, Greek Letters, Ίβυκος κ.ά.), καθώς και στην ανθολογία New European Poets. Επιπλέον, έχει αποδώσει αρχαίους ελληνικούς ύμνους στην νέα ελληνική και την αγγλική γλώσσα.
Έχει δώσει πλήθος διαλέξεων σε διάφορα μέρη της Ελλάδας: στην Αθήνα, στην Αλεξανδρούπολη, τη Ρόδο, την Κατερίνη, τη Λέσβο κ.α. Λόγω της ειδικότητάς της στις γυναικείες σπουδές προσκλήθηκε ως ομιλήτρια στο University of La Verne στην Αθήνα και στο πανεπιστημιακό πρόγραμμα Hellenic International Studies in the Arts στην Πάρο, το οποίο συνεργάζεται με το Massachusetts College of Art. Επίσης, παρουσίασε τη δουλειά της με επιτυχία στη Βρετανία και το Ουζμπεκιστάν (Κεντρική Ασία), στο Ολυμπιακό Μουσείο της Τασκένδης και στο Σύλλογο Ελληνικού Πολιτισμού. Το Μάρτιο του 2006 έκανε μια σειρά από ομιλίες στην Καλιφόρνια, προσκεκλημένη από το California State University at Long Beach και από γυναικείες οργανώσεις. Από τότε έχει επισκεφθεί πολλές φορές την πολιτεία αυτή, διδάσκοντας σεμινάρια και παρουσιάζοντας το συγγραφικό της έργο.
Παράλληλα, έχει γράψει πολλά σχετικά με την αρχαία Ελλάδα, τις πολυθεϊστικές και πρωτοχριστιανικές παραδόσεις και τις εναλλακτικές θρησκείες. Άρθρα της έχουν εμφανιστεί στο Διαβάζω, το Corpus: Αρχαιολογία-Ιστορία των Πολιτισμών, τα Ιστορικά Θέματα, το Άβατον, το Ανεξήγητο, τα Φαινόμενα κ.ά.Επίσης, έχει συνεργαστεί με τα αγγλόφωνα περιοδικάSacred History, SageWoman, Goddess Alive!, The Beltane Papers,Matrifocus, Goddess Pages και Mithras Reader. Πολλά δοκίμιά της περιλαμβάνονται σε συλλογικά έργα των εκδόσεων Αρχέτυπο: Ιερή Ελλάδα, Γυναίκες και Ιερό, Δρόμοι της Γνώσης κ.ά. Κείμενά της περιέχει και το εκπαιδευτικό cd-rom «Φύλο και Δημόσια Ζωή» του Υπουργείου Παιδείας.
Συγχρόνως, γράφει και επιμελείται μια σειρά από βιβλία διδασκαλίας αγγλικών, προσφέροντας μια άλλη προσέγγιση στην εκμάθηση μιας ξένης γλώσσας.
Το 2005 παρουσίαζε στον τηλεοπτικό σταθμό Seven την εβδομαδιαία εκπομπή «Μύθος και Λόγος», σε σχέση με την ιστορία, τη μυθολογία και τον πολιτισμό. Επίσης, έχει συμμετάσχει σε ποικίλες τηλεοπτικές και ραδιοφωνικές εκπομπές, μεταδίδοντας στο ευρύτερο κοινό γνώσεις, ιδέες και προβληματισμούς.
